Les étirements
L'étirement est une pratique corporelle qui sert à développer sa souplesse, ou de préparation à un effort ! Pour débuter la journée, rien de mieux qu'une bonne séance de stretching. Car le corps a été immobile...
Dis Max, c’est quoi un senior ?
Pour Courteline, on est tous du même âge au-dessus de soixante ans. Pour Sofia être...
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